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Fobia a la gente guapa. ¿Existe de verdad esta fobia?

Fobia a la gente guapa

¿Sabías que es posible tener fobia a la gente guapa? Por raro que parezca hay personas que tiene tipo miedo.

El nombre clínico para describir esta patología es Caliginefobia , Venustrofobia o también se le conoce como “Complejo de Licea”.

El tema de las fobias daría para escribir un libro, y es que existen más de 400 fobias registradas y van apareciendo nuevas año tras año.

La fobia es un miedo intenso e irracional que sufren las personas que padecen esta patología ante situaciones particulares que desencadenan el ataque de fobia.

En este tipo de fobias el desencadenante fóbico es la exposición a gente con cierto grado de belleza. Normalmente este tipo de patologías se dan mas frecuentemente en los hombres, aunque como casi todas las enfermedades psicológicas puede darse en ambos sexos.

CAUSAS DEL MIEDO A LA GENTE GUAPA

Como ocurre en la mayoría de las fobias, las causas que originaron este problema pueden ser varias. Los mas frecuentes son los siguientes:

  • Algún trauma emocional en el que ha tenido que ver alguna mujer / hombre que es considerado guapo por el paciente.
  • La ansiedad social unido con otras patologías como la neurosis.

SINTOMAS QUE EXPERIMENTAN LOS FOBICOS

  • Ataques de pánico ante situaciones en las que está involucrada gente guapa o la idea de tener que hacerlo.
  • Tensión, humor cambiante y enfado ante la perspectiva de tener que enfrentarse a la situación fóbica.
  • Malestar generalizado y un aumento importante de la ansiedad.
  • Somatización en forma de dolores físicos, por ejemplo, dolores de estómago, jaquecas o trastornos gastrointestinales.
  • Pensamiento obsesivo negativos de la situación ante la perspectiva de tener que realizarla.

TRATAMIENTO PARA ESTA PATOLOGÍA

El tratamiento más efectivo ante una fobia es el acudir a la consulta de un psicoterapeuta. Según la orientación del psicoterapeuta, se podrá aplicar distintas técnicas como terapia focusing, etc. Este tipo de trastornos tiene muy buen pronóstico en consulta.

Si aun no te decides a acudir a un profesional o no puedes, algunas estrategias que podemos seguir para intentar superar por nosotros mismos este miedo son:

  • La información sobre tu problema puede ayudar: En este caso, el dicho de mal de muchos, consuelo de tontos, no se cumple. Saber que más personas sufren el mismo problema que tu puede ayudarte a afrontarlo.
  • Investigar cual puede ser el origen del miedo: Como ya he comentado, lo más efectivo para solucionar este problema sería consultar a un psicólogo, pero si no tienes posibilidad, en internet hay infinidad de información sobre todo tipo de patologías.
  • Racionalizar el problema: Como toda fobia, al ser un miedo irracional puede ser beneficioso racionalizar sobre el, es decir, nos podemos realizar preguntas como por ejemplo: ¿Qué es lo peor que puede pasar en esa situación?
  • Ser consciente de las sensaciones corporales y emocionales que se producen cuando se enfrenta a este miedo.
  • Imaginar la situación.

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