Personas inseguras y con baja autoestima

Personas inseguras y con baja autoestima

Todos tenemos una idea de lo que es la autoestima, también llamada amor propio. Las Personas inseguras y con baja autoestima  pueden sentirse derrotadas, abatidas y pensar que no pueden con el día a día. También puede hacer que las personas entren en relaciones toxicas, no se tomen buenas decisiones o que no se puede exprimir … Leer más

¿Qué es la autoestima contingente? ¿Cómo influye en tus relaciones?

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¿Has oído hablar de la autoestima contingente o condicionada?. A continuación, te cuento lo que es y cómo tratarla en psicoterapia. ¿Qué es? El termino contingencia significa que algo puede suceder o no. Por lo tanto, si hablamos de esta clase de autoestima nos estamos refiriendo a un amor propio que aparece y desaparece según … Leer más

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