Nuestro yo interior

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Un poema de Rilke me revolotea últimamente por la cabeza, dice algo así: “quizá lo más doloroso en nosotros sea algo vulnerable que anhela nuestra ayuda y  vernos despertar valiente y hermosamente y quizá, cada horror es, en su esencia más profunda, nada más que algo que necesita nuestro amor” Rilke El poema original no … Leer más

Confidencialidad de un psicólogo, ¿se respeta?

Mujer con el dedo en la boca indicando silencio

La confidencialidad que un psicólogo tiene que mantener sobre las sesiones que realiza con sus pacientes viene reflejado en el código deontológico de la psicología. El deber ético profesional del terapeuta le obliga a mantener el secreto profesional de lo que le es revelado en el ejercicio de su profesión. Además, esto ayuda a que … Leer más

Personalidad autotélica, aprende a disfrutar de las cosas

Hombre-concentrado-construyendo-dolmen

Lo primero antes de hablar de la personalidad autotélica es conocer el concepto de actividad autotélica. Una actividad de este tipo se caracteriza por que el objetivo principal para realizar la actividad es simplemente realizarla. Por ejemplo, si estoy escribiendo este post, aunque estoy disfrutando 😊, mi objetivo principal no es escribirlo por el mero … Leer más

La inteligenica emocional, la autoestima y comunicación asertiva

Inteligencia-emocional-representada-con-un-corazon-y-un-cerebro

En este post vamos a hablar de la inteligencia emocional y de dos de sus principales componentes, las habilidades sociales, y la autoestima. La inteligencia emocional es un tipo de inteligencia que está encargada de gestionar nuestras emociones, nos ayuda a regularlas y a identificarlas. También a conocerlas y saber cómo gestionarlas. Dentro de nuestro … Leer más

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